EUONIA mindful events
Program
Euonia Mindful Events
Bolečine ne “popravljamo”. Ustvarimo prostor, kjer se lahko resnično srečaš s sabo — z več mehkobe, jasnosti in podpore.
Komu so srečanja namenjena
Euonia mindful events so butična, tematska srečanja za majhne skupine žensk, ki si želijo:
- ✓ustaviti se in zadihati
- ✓pogledati vase brez pritiska
- ✓biti del podpore, ki zdravi
- ✓izmenjati izkušnje v varnem krogu
Vsako srečanje je oblikovano okoli izbrane teme, ki naslavlja realne izzive sodobne ženske: krepitev ženstvenosti, postavljanje meja, pretirana samokritika, perfekcionizem, izgorelost, iskanje stika s sabo.
Srečanja vključujejo
- ✓coaching druženje ob kavi ali brunchu
- ✓reflektivne pogovore
- ✓skupinsko izmenjavo mnenj v varnem prostoru
- ✓akcijski načrt, ki te podpira na tvoji poti
- ✓čuječnost in vodene vaje
Teme, ki jih odpiramo
Krepitev ženstvenosti
Nežna praksa vračanja k sebi: stik s telesom, mehkoba v glavi, jasnost v srcu.
Postavljanje meja brez krivde
Od “ne znam reči ne” do “postavim mejo mirno in spoštljivo”.
Pretirana samokritika in perfekcionizem
Preklop iz notranjega kritika v notranjo zaveznico; dovolj dobro je pogosto najbolj modro.
Izgorelost & vračanje v stik
Mikro-odmiki, obnovitveni rituali in strategije sočutne produktivnosti.
Iskanje stika s sabo
Prakse tišine, journaling, zavestno gibanje in nežna prisotnost.
Število mest je omejeno. Spremljaj razpisane termine ali piši za več informacij na info@euonia.si.
Razpisani termini
Če želiš prejeti obvestilo, nam piši na info@euonia.si.
Ni potrebno “popraviti” sebe. Potrebuješ prostor, kjer se lahko resnično srečaš s sabo.